UiT in Hamont-Achel

Activiteitenlijst

• Fit terwijl je zit

  
  Wil je graag in beweging komen, maar liever niet op de grond? Dan is Fit Terwijl Je Zit iets voor jou! Tijdens deze beweegsessie doen we actieve turnoefeningen op een stoel, waarbij je het hele lichaam op een veilige en plezierige manier gebruikt.
  op di 7 okt

• Beweegsessie 50+

  
  In deze sessie brengen we het lichaam op een zachte en verantwoorde manier in beweging. De oefeningen vinden grotendeels plaats op de grond – op een mat – en zijn geïnspireerd op elementen uit yoga, pilates en ontspanningstechnieken.
  op do 9 okt

• Fit terwijl je zit

  
  Wil je graag in beweging komen, maar liever niet op de grond? Dan is Fit Terwijl Je Zit iets voor jou! Tijdens deze beweegsessie doen we actieve turnoefeningen op een stoel, waarbij je het hele lichaam op een veilige en plezierige manier gebruikt.
  op di 14 okt

• Beweegsessie 50+

  
  In deze sessie brengen we het lichaam op een zachte en verantwoorde manier in beweging. De oefeningen vinden grotendeels plaats op de grond – op een mat – en zijn geïnspireerd op elementen uit yoga, pilates en ontspanningstechnieken.
  op do 16 okt

• Fit terwijl je zit

  
  Wil je graag in beweging komen, maar liever niet op de grond? Dan is Fit Terwijl Je Zit iets voor jou! Tijdens deze beweegsessie doen we actieve turnoefeningen op een stoel, waarbij je het hele lichaam op een veilige en plezierige manier gebruikt.
  op di 21 okt

• Beweegsessie 50+

  
  In deze sessie brengen we het lichaam op een zachte en verantwoorde manier in beweging. De oefeningen vinden grotendeels plaats op de grond – op een mat – en zijn geïnspireerd op elementen uit yoga, pilates en ontspanningstechnieken.
  op do 23 okt

• Fit terwijl je zit

  
  Wil je graag in beweging komen, maar liever niet op de grond? Dan is Fit Terwijl Je Zit iets voor jou! Tijdens deze beweegsessie doen we actieve turnoefeningen op een stoel, waarbij je het hele lichaam op een veilige en plezierige manier gebruikt.
  op di 4 nov

• Beweegsessie 50+

  
  In deze sessie brengen we het lichaam op een zachte en verantwoorde manier in beweging. De oefeningen vinden grotendeels plaats op de grond – op een mat – en zijn geïnspireerd op elementen uit yoga, pilates en ontspanningstechnieken.
  op do 6 nov

• Beweegsessie 50+

  
  In deze sessie brengen we het lichaam op een zachte en verantwoorde manier in beweging. De oefeningen vinden grotendeels plaats op de grond – op een mat – en zijn geïnspireerd op elementen uit yoga, pilates en ontspanningstechnieken.
  op do 13 nov

• Fit terwijl je zit

  
  Wil je graag in beweging komen, maar liever niet op de grond? Dan is Fit Terwijl Je Zit iets voor jou! Tijdens deze beweegsessie doen we actieve turnoefeningen op een stoel, waarbij je het hele lichaam op een veilige en plezierige manier gebruikt.
  op di 18 nov

• Beweegsessie 50+

  
  In deze sessie brengen we het lichaam op een zachte en verantwoorde manier in beweging. De oefeningen vinden grotendeels plaats op de grond – op een mat – en zijn geïnspireerd op elementen uit yoga, pilates en ontspanningstechnieken.
  op do 20 nov

• Fit terwijl je zit

  
  Wil je graag in beweging komen, maar liever niet op de grond? Dan is Fit Terwijl Je Zit iets voor jou! Tijdens deze beweegsessie doen we actieve turnoefeningen op een stoel, waarbij je het hele lichaam op een veilige en plezierige manier gebruikt.
  op di 25 nov

• Beweegsessie 50+

  
  In deze sessie brengen we het lichaam op een zachte en verantwoorde manier in beweging. De oefeningen vinden grotendeels plaats op de grond – op een mat – en zijn geïnspireerd op elementen uit yoga, pilates en ontspanningstechnieken.
  op do 27 nov

• Fit terwijl je zit

  
  Wil je graag in beweging komen, maar liever niet op de grond? Dan is Fit Terwijl Je Zit iets voor jou! Tijdens deze beweegsessie doen we actieve turnoefeningen op een stoel, waarbij je het hele lichaam op een veilige en plezierige manier gebruikt.
  op di 2 dec

• Sport -en beweegaanbod in en rond mijn gemeente

  
  Benieuwd naar wat er allemaal te doen is op sport- en beweegvlak in jouw buurt? Tijdens deze sessie ontdek je het volledige aanbod in jouw gemeente en buurgemeenten: van activiteiten georganiseerd door de stad, seniorenverenigingen en dienstencentra tot leuke privé-initiatieven. Je krijgt niet alleen inspiratie, maar ook alle praktische info die je nodig hebt – data, prijzen, niveaus – om meteen aan de slag te gaan. Er is voor ieder wat wils.
  op di 2 dec

• Sport -en beweegaanbod in en rond mijn gemeente

  
  Benieuwd naar wat er allemaal te doen is op sport- en beweegvlak in jouw buurt? Tijdens deze sessie ontdek je het volledige aanbod in jouw gemeente en buurgemeenten: van activiteiten georganiseerd door de stad, seniorenverenigingen en dienstencentra tot leuke privé-initiatieven. Je krijgt niet alleen inspiratie, maar ook alle praktische info die je nodig hebt – data, prijzen, niveaus – om meteen aan de slag te gaan. Er is voor ieder wat wils.
  op di 2 dec

• Beweegsessie 50+

  
  In deze sessie brengen we het lichaam op een zachte en verantwoorde manier in beweging. De oefeningen vinden grotendeels plaats op de grond – op een mat – en zijn geïnspireerd op elementen uit yoga, pilates en ontspanningstechnieken.
  op do 4 dec

• Fit terwijl je zit

  
  Wil je graag in beweging komen, maar liever niet op de grond? Dan is Fit Terwijl Je Zit iets voor jou! Tijdens deze beweegsessie doen we actieve turnoefeningen op een stoel, waarbij je het hele lichaam op een veilige en plezierige manier gebruikt.
  op di 9 dec

• Beweegsessie 50+

  
  In deze sessie brengen we het lichaam op een zachte en verantwoorde manier in beweging. De oefeningen vinden grotendeels plaats op de grond – op een mat – en zijn geïnspireerd op elementen uit yoga, pilates en ontspanningstechnieken.
  op do 11 dec

• Fit terwijl je zit

  
  Wil je graag in beweging komen, maar liever niet op de grond? Dan is Fit Terwijl Je Zit iets voor jou! Tijdens deze beweegsessie doen we actieve turnoefeningen op een stoel, waarbij je het hele lichaam op een veilige en plezierige manier gebruikt.
  op di 16 dec

• Beweegsessie 50+

  
  In deze sessie brengen we het lichaam op een zachte en verantwoorde manier in beweging. De oefeningen vinden grotendeels plaats op de grond – op een mat – en zijn geïnspireerd op elementen uit yoga, pilates en ontspanningstechnieken.
  op do 18 dec