Activiteiten

Dementie leeft in onze samenleving. En ieder heeft zijn manier om dementie te zien of ermee om te gaan. In het kader van ‘Alzheimer Code 2017’ slaan de rusthuizen van Hamont en Achel, het OCMW en de bibliotheek van Hamont-Achel de handen in elkaar om dementie nog meer bespreekbaar te maken.

Yin Yoga wordt vaak ervaren als een zachtere vorm van yoga. Je blijft een paar minuten in een bepaalde houding waardoor je het bindweefsel de gelegenheid geeft te stretchen. Hierbij gebruik je enkel lichte spierkracht die noodzakelijk is om in de houding te gaan en te blijven. Ondanks dat Yin Yoga een zachtere vorm van yoga is biedt het toch voldoende uitdaging voor lichaam en geest.

Yin Yoga wordt vaak ervaren als een zachtere vorm van yoga. Je blijft een paar minuten in een bepaalde houding waardoor je het bindweefsel de gelegenheid geeft te stretchen. Hierbij gebruik je enkel lichte spierkracht die noodzakelijk is om in de houding te gaan en te blijven. Ondanks dat Yin Yoga een zachtere vorm van yoga is biedt het toch voldoende uitdaging voor lichaam en geest.

Je krijgt een zicht op het prachtige landschap van Hamont-Achel en maakt kennis met de lokale land- en tuinbouw. De route gaat langs melkvee-, varkens- en kippenbedrijven, tuinbouwbedrijven, een loonwerkbedrijf, weiden en akkers. Bij het VVV-kantoor van Hamont-Achel wijzen ze je de weg naar het dichtstbijzijnde startpunt.

Kampterrein zonder kamphuis