Van 1 tot 10 oktober staat de Vlaamse 10-daagse van de Geestelijke Gezondheid opnieuw in het teken van mentaal welzijn. Met de campagne 'Hoe is't nu echt?' vragen de Noord-Limburgse gemeenten dit jaar aandacht voor het belang van verbondenheid. Want goed omringd zijn maakt een wereld van verschil, zeker wanneer het even minder goed gaat.
Geluk en mentaal welzijn zijn niet voor iedereen vanzelfsprekend. In Vlaanderen voelt meer dan één op drie mensen zich eenzaam. Bij jongvolwassenen loopt dat cijfer zelfs nog hoger op. Een sterk sociaal netwerk kan helpen om moeilijke momenten beter door te komen en de stap naar ondersteuning kleiner te maken. Daarom staat de campagne dit jaar volledig in teken van 'goed omringd zijn'.
De zes Noord-Limburgse besturen slaan samen met verschillende partners opnieuw de handen in elkaar om ontmoeting, verbondenheid en veerkracht te stimuleren. Met laagdrempelige activiteiten worden inwoners aangemoedigd om tijd te maken voor elkaar, een luisterend oor te bieden of nieuwe contacten te leggen. Want soms kan een eenvoudig gesprek al een groot verschil maken.
Ook in Hamont-Achel en buurgemeenten staan er verschillende activiteiten op het programma.
Theatervoorstelling 'Leven is de enige wet die ik erken'
Op donderdag 1 oktober trapt actrice Stefanie Moens de campagne af in de Zinnezaal in Palethe (Pelt) met de monoloog 'Leven is de enige wet die ik erken'. De voorstelling vertelt het verhaal van Sofie De Pril, die als jonge alleenstaande moeder de diagnose borstkanker kreeg. Het is een ontroerende voorstelling over veerkracht, hoop en de zoektocht naar betekenis in moeilijke tijden.
1.10.2026 // 20.30 uur // De Zinnezaal, Palethe (Pelt) // € 7,00 (VVK: €5,00 – UiTpas: € 4,00)
Boost 3930
Op woensdag 21 oktober verandert De Posthoorn in een gratis mini-festival voor jongeren. Van 16.00 tot 20.00 uur kunnen jongeren er terecht voor workshops, ontspanning en heel wat andere leuke activiteiten. Er is onder meer een chillzone, ruimte om samen gezonde snacks te maken en de kans om nieuwe mensen te leren kennen. Het festival wordt mee vormgegeven door de jeugdraad en zet in op welzijn, plezier en verbinding.
21.10.2026 // 16.00 - 20.00 uur // De Posthoorn // Gratis
Loop eens binnen: soep met babbeltjes
Op dinsdag 27 oktober staat ontmoeting centraal tijdens 'Loop eens binnen'. Samen met een eerstelijnspsycholoog wordt op een laagdrempelige manier gesproken over geluk, veerkracht en mentaal welzijn. Iedereen is welkom om mee te praten, te luisteren of ervaringen te delen. De namiddag wordt afgesloten met een kom warme soep.
27.10.2026 // 13.30 - 16.00 uur // Lokaaltje naast parochiezaal 't Lo // Gratis
Lessenreeks weerbaarheid voor jongeren
Jongeren van 13 tot 15 jaar kunnen deelnemen aan een gratis lessenreeks rond weerbaarheid. Tijdens vier woensdagnamiddagen werken ze samen met een eerstelijnspsycholoog, jongerenwerker en taekwondoleraar rond zelfvertrouwen, grenzen aangeven, emoties reguleren en zelfverdediging. De lessen vinden plaats op WICO Campus Hamont. Inschrijven is verplicht en kan via het nummer +32 476 74 07 47. Het aantal plaatsen is beperkt.
7,14, 21 en 28 oktober & 4 november 2026 // 13.30 - 15.00 uur // WICO Campus Hamont // Gratis, inschrijven verplicht
Wie meer wil weten over de campagne of het volledige aanbod in Noord-Limburg, kan terecht op www.eerstelijnszone.be/hoe-ist-2026.
