Op 28 februari 2026 viert de Diabetes Liga Noord-Limburg haar 40-jarig bestaan met een gratis beweegbeurs in De Soeverein in Lommel, in samenwerking met Noorderhart en Eerstelijnszone Noord-Limburg. Tijdens deze beurs leer je op de standenmarkt over verschillende beweegmogelijkheden, kan je deelnemen aan leuke beweegsessies en een inspirerende lezing bijwonen van olympiër Hans van Alphen.
In zijn interactieve lezing “Kleine veranderingen – grote impact: meer levenskwaliteit door (laagdrempelig) bewegen” toont Hans van Alphen, voormalig olympisch tienkamper, hoe kleine, haalbare stappen een groot verschil kunnen maken voor je gezondheid, energie en balans. Er is ruimte voor herkenbare voorbeelden en vragen uit het publiek. Wil je deze gratis lezing bijwonen dan moet je vooraf verplicht inschrijven want de plaatsen zijn beperkt. Dit kan door een e-mail te sturen naar noord.limburg@diabetes.be of via het inschrijfformulier.
Naast de lezing kan je doorlopend een standenmarkt bezoeken met een ruim aanbod aan lokale en laagdrempelige beweegmogelijkheden. Denk aan wandel- en fietsroutes, sport- en beweeginitiatieven, gezonde voeding, Bewegen Op Verwijzing en meer. Wie zin heeft om meteen zelf in beweging te komen, kan aansluiten bij één van de interactieve beweegsessies zoals linedance, stoelyoga, core-oefeningen of turnen.
De Beweegbeurs vindt plaats op zaterdag 28 februari 2026 in De Soeverein in Lommel (1ste verdieping, lift aanwezig). Iedereen is welkom tussen 13.30 en 16.00 uur en de toegang is volledig gratis. Meer informatie vind je op www.eerstelijnszone.be/beweegbeurs.
