UiT in Hamont-Achel

Activiteitenlijst

• Beweegsessies

  Sporten is goed voor lichaam en geest! De lesgever heeft aandacht voor iedereen individueel en zorgt voor oefeningen op maat. Er is geen conditie of lenigheid nodig om in te stappen in deze lessen. Elke les wordt afgesloten met een kort ontspanningsmoment.
  op di 27 mei

• Muzieknamiddag

  Zet je zintuigen op scherp en kom genieten van een gezellige Muzieknamiddag! Laat je meevoeren door de mooiste deuntjes, en vier samen met ons de jarigen van de maand.
  op di 27 mei

• Yoga

  Yoga betekent verenigen. Tijdens de lessen yoga sta je stil bij hoe je lichaam en geest kan verenigen. Deze positieve effecten op zowel je lichamelijke als mentale gezondheid zijn al lang wetenschappelijk onderschreven. Denk maar aan een betere concentratie, een verbeterde longcapaciteit, rugklachten die verminderen… Rust, ontspanning, meditatie, positief denken en een evenwichtig voedingspatroon dragen allemaal bij tot het slagen van het 'verenigen'. Dit alles komt aan bod tijdens onze lessen yoga.
  op di 27 mei

• Yoga

  Yoga betekent verenigen. Tijdens de lessen yoga sta je stil bij hoe je lichaam en geest kan verenigen. Deze positieve effecten op zowel je lichamelijke als mentale gezondheid zijn al lang wetenschappelijk onderschreven. Denk maar aan een betere concentratie, een verbeterde longcapaciteit, rugklachten die verminderen… Rust, ontspanning, meditatie, positief denken en een evenwichtig voedingspatroon dragen allemaal bij tot het slagen van het 'verenigen'. Dit alles komt  aan bod tijdens onze lessen yoga. 
  op di 27 mei

• Brei- en haakcafé

  Elke woensdag kan je in het dienstencentrum in Hamont terecht om te breien, haken of een ander handwerkje te doen. Een samenkomst voor jong & oud. Heb je nood aan een babbel en aan ontmoeting? Kom dan zeker breien, haken, handwerken. Het dienstencentrum wil samen met het Rode Kruis van Hamont-Achel een creatieve plek aanbieden waar niets verplicht is en alles mag. Een uitnodiging voor diegenen die de dag net iets anders willen invullen.
  op wo 28 mei

• Spelletjesnamiddag

  Op woensdag spelen we in de cafetaria van De Kring in Hamont spelletjes. Aan de ene tafel wordt gekaart, de andere speelt liever Rummikub… of je kan zelf een spel meebrengen. Gezelligheid is belangrijker dan winnen op deze namiddagen.
  op wo 28 mei

• Kuieren in Achel

  Het blijven stappen van kleine afstanden blijft belangrijk voor zowel fysieke als geestelijke gezondheid. We wandelen een kleine afstand. Heb je een rollator, een scooter...? Ook dan ben je welkom, een frisse neus ophalen doet voor iedereen goed.
  op do 29 mei