Power Yoga

Zoek je een activiteit om actief met je lichaam bezig te zijn, maar daarnaast ook te kunnen ontspannen. Dan is poweryoga mogelijk iets voor jou. Tijdens een poweryogales voeren we verschillende houdingen uit waarbij de aandacht licht op je ademhaling. Steeds begeleidt door je ademhaling ga je van de ene houding over in een andere. Ondertussen train je je spieren, je uithoudingsvermogen en je concentratievermogen. Hierdoor geef je je lichaam de gelegenheid weer flexibeler, veerkrachtiger en energieker te worden. 

  • Tijdstip: iedere woensdag van 19.15 tot 20.15 u
  • Periode: 16 januari tot en met 20 maart - Gratis proefles: woensdag 9 januari 
    Periode: 3 april tot en met 12 juni - Gratis proefles: woensdag 27 maart
  • Locatie: Expo De Wal, Wal 22 te Hamont
  • Inschrijven: via deze link of aan de balie van het UiTpunt, Wal 26, 3930 Hamont-Achel

Voor wie

Yoga ervaring is niet vereist en jong oud kan meedoen. Je wordt namelijk begeleid in de les en er wordt rekening gehouden met iedereen in de groep.

Kostprijs

€ 80 voor 10 lessen

 

Meer info

Organisatie stadsbestuur Hamont-Achel.

Meer info

Sport - UiTpunt Hamont

adres
Wal 263930 Hamont-Achel
Tel. tel.
011 51 05 02
Fax fax
011 44 72 37
e-mail
sport@hamont-achel.be

Openingsuren

Vandaag: 9 tot 12 uur

Sport - UiTpunt Achel

adres
Michielsplein 3/23930 Hamont-Achel
Tel. tel.
011 51 05 41
Fax fax
011 44 72 37
e-mail
sport@hamont-achel.be

Openingsuren

Vandaag: 10 tot 12 uur